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关注脊柱健康哦！

 

儿童脊柱侧弯 

儿童脊柱侧弯，也就是百姓口中常说的“小驼背”或“小罗锅”，是少年儿童和婴幼儿群体中的一种常见病症，轻则会导致高低肩、影响生长发育，使身体变形，令患儿自卑；重则会压迫影响内脏功能。

 

出现“驼背”或者“罗锅”的情况，往往是因为脊柱变形、旋转导致了胸廓、肋骨、双肩等出现了不对称，原因可能与神经、肌肉、骨骼的先天或后天因素有关。

很多时候家长是给孩子洗澡搓背时，发现了孩子的背部有不平整，按照很多家长朴素的认知，儿童脊柱侧弯就是“我家孩子平时站坐姿势不太正”导致的，实际上从病因上来讲，姿态不良和脊柱侧弯的关系并不是特别大，建议家长遇到这种情况及时带孩子去医院做诊断。

 

临床上脊柱侧弯诊断标准

通常脊柱（全长）正侧位的X光片侧弯角度大于等于10度才可以被诊断为该疾病，超过40度才建议考虑手术治疗。

关于如何尽早诊断出该疾病，专家建议，如果疾病是先天性的，理论上可以依靠产前诊断。实际而言，该疾病大多数的早期诊断，还是在孩子出生以后或是正常活动、行走以后，依靠家长的细致观察发现的。

 

儿童医院的医生虽然面对的是儿童，但儿童和儿童之间，在年龄的跨度上是非常大的。青春期的孩子和两三岁的幼儿，无论是在生理特点还是体型、心理、配合程度上都会有着显著差别。同样的疾病，儿童与成人的发病原因也不尽相同。

治疗手段上主要分为手术治疗和非手术治疗。对于年龄小的孩子，一般会采取石膏矫正或支具治疗，用以控制侧弯或延迟首次手术的时间；而年龄稍大的儿童则可以考虑采取牵引、运动等方式乃至于手术治疗。但无论是用哪种治疗方法，大夫都会根据患者的年龄、侧弯程度和预计的治疗效果，不断调整治疗方案。

建议，大多畸形的脊柱侧弯都可以通过科学的手段治愈，对孩子未来的工作、学习和生活没有任何影响，而解决问题的关键是早诊断、早发现、早治疗。

 

如何预防儿童青少年脊柱侧弯

一、学生可以这么做：

1. 关注自己脊柱健康情况，如有颈肩腰背不舒适的情况，及时告知家长和老师。

2. 合理安排学习和休息时间，控制电子产品使用时间。

3. 增加身体活动和体育锻炼，适当增加护脊运动。

4. 改变久坐行为，纠正不良站姿和坐姿。

健康小提示：减少视屏、久坐时间，培养良好的读写姿势和合理的作息不仅对近视防控很重要，对脊柱健康也很重要！

 

二、家长可以这么做：

1. 督促孩子养成正确坐姿和站姿，保持健康用脊习惯和意识。

2. 以身作则，帮助孩子规划和控制每天的视屏时间和学习时间，陪伴孩子加强体育锻炼。

3. 帮助孩子正确选择及使用背包，建议使用双肩式背包，保证双肩重量尽量相等。

4. 为孩子提供营养均衡、有益于骨骼健康的膳食，促进脊柱健康发育。

5. 定期调整学习课桌椅高度，使其适合孩子身高的变化。

6. 不在孩子卧室摆放电视等视屏产品。

 

三、学校可以这么做：

1. 开展学生脊柱弯曲异常防控相关健康教育课程、活动和知识讲座，提升师生相关健康素养，提高学生的自我护脊的意识。

2. 开展年度儿童青少年脊柱弯曲异常的体检筛查，将脊柱弯曲异常筛查结果纳入学生健康档案。

3. 减轻学生学业负担，依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动。

4. 在学校体育课程中增加护脊运动，推广课间“护脊操”，进行颈胸腰椎及四肢关节的放松和锻炼。

5. 定期调整课桌椅高度和教室的座位位置。

 

 

医生介绍

 

郭世涛 骨伤科 主治医师

毕业于成都中医药大学，本科学历，主治医师，中国农工民主党党员，2020-2021年于四川省人民医院骨科进修学习，主修脊柱外科方向。参加工作10年，擅长运用中西医结合手段治疗骨伤科的常见病、多发病。

专业特长：精通颈椎病、腰椎病、脊柱滑脱、脊柱脊髓损伤、脊柱感染等各种脊柱病的诊治及四肢、关节创伤及骨折的诊治。疗效与部分省市级医院水平相当。在本地区率先独立开展各项骨科高难度手术，领先完成颈前后路椎间盘切除减压融合术、腰椎滑脱切开复位融合内固定术、腰椎间盘突出症髓核摘除术、腰椎间盘突出症微创减压融合术、骨质疏松性脊柱骨折经皮椎体成形术等脊柱微创手术。

骨伤科咨询电话：0831-3331771，17321969375